골프 궤도

골프 궤도는 골프 스윙의 동작과 클럽의 움직임에 의해 형성됩니다.

스윙 궤도는 크게 인사이드아웃, 아웃사이드인, 인투인으로 나눌 수 있으며, 이들은 각각 다른 구질을 만들어냅니다1.

인사이드아웃 궤도는 클럽 헤드가 몸 쪽인 안에서 다운스윙되어 내려와서 임팩트 후 바깥쪽으로 빠져나가는 스윙입니다. 이 궤도는 롱아이언, 유틸리티, 우드, 드라이버 샷에 효과적이며, 드로우 구질을 만들어내는 데 적합합니다2
.

아웃사이드인 궤도는 클럽 헤드가 바깥쪽에서 다운스윙되어 임팩트 후 몸 쪽인 안으로 빠져나가는 궤도입니다. 이 궤도는 페이드 구질을 만들어내며, 어프로치 샷이나 웨지, 숏아이언 샷에서 볼을 그린에 세우기 위해 사용됩니다.

인투인 궤도는 클럽 헤드가 비교적 직선적인 경로를 따라 움직이며, 스트레이트 구질을 만들어냅니다.

스윙 궤도를 형성하는 데 있어 중요한 요소는 다음과 같습니다:

어드레스 자세: 올바른 어드레스 자세는 궤도 형성의 기본입니다. 예를 들어, 드로우를 만드는 인 투아웃 궤도를 위해서는 왼쪽 어깨가 오른쪽 어깨보다 앞쪽에 위치해야 하며, 오른쪽 어깨는 낮게 유지되어야 합니다.

백스윙: 클럽 헤드가 지면에서 빨리 떨어지지 않도록 주의하며, 몸통 회전으로 백스윙을 형성해야 합니다.

다운스윙: 백스윙에서 형성된 궤도를 따라 클럽을 내려치며, 임팩트 이후의 클럽의 움직임이 중요합니다.

이러한 요소들이 조화롭게 작용하여 골프공의 비행 궤도가 결정됩니다.

스윙 궤도를 개선하고자 할 때는 프로의 지도를 받거나 연습을 통해 자신의 스윙을 분석하고 조정하는 것이 중요합니다.